Comparison of different times of isometric and isotonic exercises in the intensity of pain in individuals with Achilles tendinopathy
Data
2024-06-24
Autores
Ozcivi, Baris 
Orientadores
Pinfildi, Carlos Eduardo
Tipo
Dissertação de mestrado
Título da Revista
ISSN da Revista
Título de Volume
Resumo
Introduction: Tendinopathy is a functionally disabling injury due to increased pain, swelling, and tenderness in the tendinous region. In a short-term approach, submaximal voluntary isometric contraction (SIVC) of the plantar flexors at different times has been discussed. However, the results are conflicting and do not support the effectiveness of various types and times of the plantar flexor for pain relief in individuals with Achilles tendinopathy (AT). Objective: To evaluate the effect of other times and exercise types of the plantar flexor muscles on pain intensity in individuals with AT. Method: A longitudinal randomized clinical study. There were 20 participants in each group (40 participants). The study consists of 2 phases with two different duration groups. Group I: 45 seconds and Group II: 60 seconds. Phase I is the isometric exercise phase with only plantar flexion movement. Phase II is the isotonic exercise phase. Each phase takes place over two weeks. The evaluator did all the assessments at the baseline time and at the end of phases I and II. The IPAQ, VISA-A, NRS-11, Modified Blazina Scale, and Central Sensitization Inventory (CSI) questionnaires, Pressure Pain Threshold (PPT), and muscle strength dynamometry were used. Results: Regarding all the assessments, our primary outcomes showed significant differences for 45s isotonic exercises compared to the other groups. The PPT assessment showed a significant difference between 45s isometric contractions in the proximal area and 45s isotonic medial area compared to the other groups. Conclusion: The exercises with 45s isotonic contractions improved the intensity of pain in individuals with Achilles tendinopathy.
Introdução: A tendinopatia é uma lesão funcionalmente incapacitante devido ao aumento da dor e da sensibilidade na região tendínea. Em uma abordagem de curto prazo, foi discutida a contração isométrica voluntária dos flexores plantares em diferentes tempos. No entanto, os resultados são conflitantes e não sustentam a eficácia de vários tipos e tempos de flexores plantares para o alívio da dor em indivíduos com tendinopatia de Aquiles (TA). Objetivo: Avaliar o efeito de diferentes tempos e tipos de exercício dos músculos flexores plantares na intensidade da dor em indivíduos com TA. Método: Um estudo clínico randomizado longitudinal com 20 participantes em cada grupo (40 participantes). O estudo consiste em duas fases com dois grupos de duração diferentes. Grupo I: 45 segundos e Grupo II: 60 segundos. A fase I é a fase de exercício isométrico com apenas movimento de flexão plantar. A fase II é a fase de exercícios isotônicos. Cada fase é realizada durante duas semanas. O avaliador fez todas as avaliações no momento da linha de base e no final das fases I e II. Foram usados os questionários IPAQ, VISA-A, NRS-11, Escala Blazina Modificada e Inventário de Sensibilização Central (CSI), Limiar de Dor à Pressão (PPT) e dinamometria de força muscular. Resultados: Em relação a todas as avaliações, nossos resultados primários mostraram diferenças significativas para os exercícios isotônicos de 45s em comparação com os outros grupos. A avaliação do PPT mostrou uma diferença significativa entre as contrações isométricas de 45s na área proximal e a área medial isotônica de 45s em comparação com os outros grupos. Conclusões: Os exercícios com contrações isotônicas de 45s melhoraram a intensidade da dor em indivíduos com tendinopatia de Aquiles.
Introdução: A tendinopatia é uma lesão funcionalmente incapacitante devido ao aumento da dor e da sensibilidade na região tendínea. Em uma abordagem de curto prazo, foi discutida a contração isométrica voluntária dos flexores plantares em diferentes tempos. No entanto, os resultados são conflitantes e não sustentam a eficácia de vários tipos e tempos de flexores plantares para o alívio da dor em indivíduos com tendinopatia de Aquiles (TA). Objetivo: Avaliar o efeito de diferentes tempos e tipos de exercício dos músculos flexores plantares na intensidade da dor em indivíduos com TA. Método: Um estudo clínico randomizado longitudinal com 20 participantes em cada grupo (40 participantes). O estudo consiste em duas fases com dois grupos de duração diferentes. Grupo I: 45 segundos e Grupo II: 60 segundos. A fase I é a fase de exercício isométrico com apenas movimento de flexão plantar. A fase II é a fase de exercícios isotônicos. Cada fase é realizada durante duas semanas. O avaliador fez todas as avaliações no momento da linha de base e no final das fases I e II. Foram usados os questionários IPAQ, VISA-A, NRS-11, Escala Blazina Modificada e Inventário de Sensibilização Central (CSI), Limiar de Dor à Pressão (PPT) e dinamometria de força muscular. Resultados: Em relação a todas as avaliações, nossos resultados primários mostraram diferenças significativas para os exercícios isotônicos de 45s em comparação com os outros grupos. A avaliação do PPT mostrou uma diferença significativa entre as contrações isométricas de 45s na área proximal e a área medial isotônica de 45s em comparação com os outros grupos. Conclusões: Os exercícios com contrações isotônicas de 45s melhoraram a intensidade da dor em indivíduos com tendinopatia de Aquiles.
Descrição
Citação
OZCIVI, Barris. Comparison of different times of isometric and isotonic exercises in the intensity of pain in individuals with Achilles tendinopathy. 2024. 46 f. Dissertação (Mestrado em Ciências do Movimento Humano e Reabilitação) - Universidade Federal de São Paulo, Instituto de Saúde e Sociedade, Santos, 2024.