Relação entre taxa metabólica basal e resistência a insulina associada ao emagrecimento
Data
2022-08-16
Autores
Farias, João Pedro Hernandez 
Orientadores
Santos, Ronaldo Vagner Thomatieli dos
Tipo
Trabalho de conclusão de curso
Título da Revista
ISSN da Revista
Título de Volume
Resumo
O objetivo do estudo foi discutir a relação entre a taxa metabólica basal e resistência à
insulina e associá-las ao emagrecimento. Buscando uma compreensão ampla a respeito do
tema, foi realizada uma revisão narrativa da literatura utilizando as bases de dados PubMed e
Scielo. Foram incluídas 22 publicações, compostas por estudos de revisão, experimentais,
cartas para editores e capítulo de livro. A taxa metabólica basal corresponde à medida que
define a energia necessária para o organismo manter as funções vitais do organismo. A
resistência à insulina, por sua vez, é caracterizada pela deficiência da insulina em realizar seu
devido papel de captação da glicose para o meio intracelular que, na maioria das vezes, está
relacionada com um desbalanço energético onde a disponibilidade de calorias é muito maior
do que a necessidade das mesmas. O exercício físico, tanto agudo quanto crônico, promove
aumento da massa magra e, consequentemente, da taxa metabólica basal. Sendo assim, a
prática do exercício físico aumenta a demanda energética do corpo promovendo um ambiente
menos favorável para o desenvolvimento da resistência à insulina e mais favorável ao
emagrecimento.
The study aims to discuss the relationship between basal metabolic rate and insulin resistance and to associate them to weight loss. A narrative review was carried out in order to obtain a broad understanding of the topic, and PubMed and Scielo databases were utilized. Twentytwo publications were included, comprising review studies, experimental studies, letters to editors, and book chapters. The basal metabolic rate is the measure that defines the necessary energy for the organism to maintain its vital functions. Insulin resistance is characterized by the deficiency of insulin to fulfill its role of glucose uptake in the organism tissues. It is related to an energy imbalance caused by an excess availability of calories. Acute and chronic exercises enhance the lean body mass and thus the basal metabolic rate. In this sense, physical exercise enhances body demand for energy, preventing from insulin resistance and contributing for weight loss.
The study aims to discuss the relationship between basal metabolic rate and insulin resistance and to associate them to weight loss. A narrative review was carried out in order to obtain a broad understanding of the topic, and PubMed and Scielo databases were utilized. Twentytwo publications were included, comprising review studies, experimental studies, letters to editors, and book chapters. The basal metabolic rate is the measure that defines the necessary energy for the organism to maintain its vital functions. Insulin resistance is characterized by the deficiency of insulin to fulfill its role of glucose uptake in the organism tissues. It is related to an energy imbalance caused by an excess availability of calories. Acute and chronic exercises enhance the lean body mass and thus the basal metabolic rate. In this sense, physical exercise enhances body demand for energy, preventing from insulin resistance and contributing for weight loss.
Descrição
Citação
FARIAS, João Pedro Hernandez. Relação entre taxa metabólica basal e resistência a insulina associada ao emagrecimento. 2022. 23 f. Trabalho de conclusão de curso (Graduação em Educação Física) - Instituto de Saúde e Sociedade, Universidade Federal de São Paulo, Santos, 2022.