O resfriamento entre as séries do treinamento de força com oclusão vascular não é ergogênico

Abstract

This study shows that different cooling estrategy associated with kaatsu training strength training method have not been able to promote improved performance, not promote the reduction of perceived exertion.

Neste estudo mostramos que diferentes estratégias de resfriamento associadas com o método de treinamento de força kaatsu training não foram capazes de promover melhora do desempenho, nem promover a redução da percepção subjetiva de esforço.