A luz do Yoga como um caminho de autoconhecimento e  sua relação com uma parte da vida, chamada morte

Santos, Ana Guiomar dos [UNIFESP]

A luz do Yoga como um caminho de autoconhecimento e sua relação com uma parte da vida, chamada morte

dc.contributor.advisor	Rojo, Marcus Vinícius [UNIFESP]
dc.contributor.author	Santos, Ana Guiomar dos [UNIFESP]
dc.contributor.authorLattes	http://lattes.cnpq.br/8364352829571027	pt_BR
dc.coverage.spatial	São Paulo	pt_BR
dc.date.accessioned	2024-04-23T13:37:15Z
dc.date.available	2024-04-23T13:37:15Z
dc.date.issued	2021-12-09
dc.description.abstract	Introdução. Este percurso teve o propósito de conhecer o significado do Yoga e a compreensão da morte na visão desta filosofia. O Yoga nasceu na Índia, é uma tradição milenar, cuja origem se perde no tempo. Seus ensinamentos se iniciaram de forma oral por sábios, e foram sendo retransmitidos a cada geração. Yoga é um conjunto de profundos conhecimentos que envolvem saúde física, mental e espiritual; preceitos éticos e filosofia de vida. Nesta pesquisa será possível conhecer qual a relação dos conhecimentos do Yoga com uma parte da vida, chamada: morte. Parte esta que, por vezes, pode inspirar medo, ou rejeição. Segundo o Yoga, quem não está em sua plenitude com o viver, pode ter problemas ao deparar-se com esta parte da vida: a morte. Objetivo. Pesquisar os ensinamentos da filosofia do Yoga e como eles podem auxiliar a lidar com a passagem da morte física. Na filosofia do Yoga, a passagem da morte é considerada um processo evolutivo necessário, que pode ser vivido com equilíbrio, mesmo diante do sofrimento que possa apresentar. Todos os fatos da vida, na filosofia yogue, são vistos como experiências, que possibilitam uma compreensão e também um aprendizado. Uma vez que, no Yoga a essência de cada ser é eterna e vai além da morte física. Método. Estudo teórico da filosofia yogue, por meio de livros e estudos sobre a cultura indiana. Com ênfase na Katha Upanisad, nos Sutras de Patanjali e em pesquisas científicas acadêmicas. Resultados. O Yoga com suas práticas físicas de asanas e pranayamas, com suas técnicas meditativas e com sua filosofia, amplia a consciência do ser humano para uma maior percepção e compreensão de si mesmo e, consequentemente, para uma percepção mais ampla dos processos de vida e morte. Isto poderá trazer maior equilíbrio para o ser humano, perante os desafios das perdas enfrentadas ao longo da vida. Considerações finais. Este estudo representa um pouco do vasto universo do Yoga, e que ele possa proporcionar um senso de unidade e ajude as pessoas a se conectarem consigo mesmas e a trilharem um caminho que conduz o indivíduo a manter-se num estado de calma e presença, pois, os estímulos sensoriais direcionam uma saída para fora de si mesmo. Yoga conduz ao processo de descobrir esta essência que habita dentro de cada ser, e que estará com ele além da eternidade, e que a morte não é o fim, mas uma transição, de um nível de consciência material para um nível mais sutil.
dc.description.sponsorship	Não recebi financiamento	pt_BR
dc.format.extent	51	pt_BR
dc.identifier.citation	Santos, Ana Guiomar dos. A luz do Yoga como um caminho de autoconhecimento e sua relação com uma parte da vida, chamada morte. Trabalho de Conclusão de Curso (Especialização) – Universidade Federal de São Paulo. Curso de Especialização em Teorias e Técnicas para Cuidados Integrativos. São Paulo, 2021.	pt_BR
dc.identifier.uri	https://hdl.handle.net/11600/71038
dc.language	por	pt_BR
dc.publisher	Universidade Federal de São Paulo	pt_BR
dc.relation.ispartof	PROEC Unifesp - SESSÃO 7 - IX JORNADA CIENTÍFICA DE CUIDADOS INTEGRATIVOS DA UNIFESP -
dc.rights	info:eu-repo/semantics/openAccess	pt_BR
dc.subject	Yoga
dc.subject	Morte
dc.subject	Vida
dc.subject	Sofrimento
dc.subject	Autoconhecimento
dc.title	A luz do Yoga como um caminho de autoconhecimento e sua relação com uma parte da vida, chamada morte	pt_BR
dc.title.alternative	The light of Yoga as a path of self-knowledge and your relationship with a part of life called death	pt_BR
dc.type	info:eu-repo/semantics/bachelorThesis	pt_BR
unifesp.campus	Escola Paulista de Medicina	pt_BR
unifesp.especializacao	Teorias e Técnicas para Cuidados Integrativos

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