Avaliação de estratégia nutricional na recuperação metabólica e prevenção de fadiga em atletas de rugby
Data
2024-09-18
Autores
Fernandes, Wendel Simões 
Orientadores
Vieira, Rodolfo de Paula
Tipo
Tese de doutorado
Título da Revista
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Resumo
Introdução: A busca por rendimento esportivo em atletas de Rugby induz treinamentos exaustivos em altas intensidades, favorecendo o estabelecimento de fadiga e reduzindo o rendimento dos atletas, tornando importante a avaliação de suplementos que possam auxiliar nestes processos. Métodos: Trinta e dois atletas de Rugby foram divididos em 2 grupos, grupo controle (n=16) e grupo suplementado (n=16), o grupo suplementando recebeu durante trinta dias um blend nutricional disponível no mercado, enquanto o grupo controle recebeu placebo, todos os sujeitos foram avaliados no início do trabalho (T0) e trinta dias após a suplementação (T30). Foram avaliados os níveis das seguintes citocinas, Klotho, IGF-1, BDNF, IL-6, IL-10, TNF-alfa, além de dois protocolos de saltos verticais CMJ e SJ. Resultados: Foram observados aumento nos níveis de BDNF (p<0,005), IL-10 (p<0,05) e na altura do salto vertical CMJ (p<0,05) e redução nos níveis de IL-6 (p<0,05) no grupo suplementado quando comparado com o grupo controle. Os demais parâmetros avaliados não apresentaram diferenças significativas. Conclusão: O uso do blend nutricional avaliado associado ao exercício físico reduz os níveis de citocinas inflamatórias melhorando a recuperação dos atletas.
Introduction: The search for sporting performance in Rugby athletes induces exhaustive training at high intensities, favoring the establishment of fatigue and reducing athletes performance, making it important to evaluate supplements that can assist in these processes. Methods: Thirty-two Rugby athletes were divided into 2 groups, control group (n=16) and supplemented group (n=16), the supplementing group received a commercially available nutritional blend for thirty days, while the control group received a placebo effect, all subjects were evaluated at the beginning of work (T0) and thirty days after supplementation (T30). The levels of the following cytokines were evaluated, Klotho, IGF-1, BDNF, IL-6, IL-10, TNF-alpha, in addition to two vertical jump protocols CMJ and SJ. Results: An increase in BDNF levels (p<0.005), IL-10 (p<0.05) and CMJ vertical jump height (p<0.05) and a reduction in IL-6 levels (p< 0.05) in the supplemented group when compared with the control group. The other parameters evaluated did not show significant differences. Conclusion: The use of the evaluated nutritional blend associated with physical exercise reduces the levels of inflammatory cytokines, improving the recovery of athletes.
Introduction: The search for sporting performance in Rugby athletes induces exhaustive training at high intensities, favoring the establishment of fatigue and reducing athletes performance, making it important to evaluate supplements that can assist in these processes. Methods: Thirty-two Rugby athletes were divided into 2 groups, control group (n=16) and supplemented group (n=16), the supplementing group received a commercially available nutritional blend for thirty days, while the control group received a placebo effect, all subjects were evaluated at the beginning of work (T0) and thirty days after supplementation (T30). The levels of the following cytokines were evaluated, Klotho, IGF-1, BDNF, IL-6, IL-10, TNF-alpha, in addition to two vertical jump protocols CMJ and SJ. Results: An increase in BDNF levels (p<0.005), IL-10 (p<0.05) and CMJ vertical jump height (p<0.05) and a reduction in IL-6 levels (p< 0.05) in the supplemented group when compared with the control group. The other parameters evaluated did not show significant differences. Conclusion: The use of the evaluated nutritional blend associated with physical exercise reduces the levels of inflammatory cytokines, improving the recovery of athletes.
Descrição
Citação
FERNANDES, Wendel Simões. Avaliação de estratégia nutricional na recuperação metabólica e prevenção de fadiga em atletas de rugby. 2024. 62 f. Tese (Doutorado em Ciências do Movimento Humano e Reabilitação) - Universidade Federal de São Paulo, Instituto de Saúde e Sociedade, Santos, 2024.