Efeitos de uma disciplina sobre práticas de atenção plena e espiritualidade em acadêmicos da área da saúde

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dc.audience.educationlevelDoutorado
dc.contributor.advisorTanaka, Luiza Hiromi [UNIFESP]
dc.contributor.advisor-coLatteshttp://lattes.cnpq.br/9047748805998095pt_BR
dc.contributor.authorAraujo, Aline Correa de [UNIFESP]
dc.contributor.authorLatteshttp://lattes.cnpq.br/4932696372953686pt_BR
dc.contributor.institutionUniversidade Federal de São Paulo (UNIFESP)pt_BR
dc.coverage.spatialSão Paulo
dc.date.accessioned2020-03-25T12:10:44Z
dc.date.available2020-03-25T12:10:44Z
dc.date.issued2018-12-20
dc.description.abstractBackground: Healthcare Students have high levels of stress during their formation and consequent emotional stiffness, distancing themselves from the patients, families and themselves. Studies on meditative practices or structured learning of selfperception and relaxation techniques, performed during the training of the health professional, have shown positive results under several emotional aspects. In this way, the objective of this research is to evaluate the effects of an elective discipline on "Practices of care for the promotion of integral health: basis in spirituality and neuroscience" for nursing, phonoaudiology and medical students of the Federal University of São Paulo, regarding the handling of emotions. This is a case study with 38 undergraduate students from UNIFESP, divided into two groups: experimental, with 24 students who attended the discipline and control, with 14 students who did not attend. The groups were evaluated in two moments: preintervention and postintervention. The discipline included meditative practices of focused attention, body scanning, attention to breathing, open heart and gentleness, training mindfulness through perceptions of physical sensations, emotions, feelings, and thoughts. The theoretical and practical contents were contextualized with the cultivation of spirituality and the relationship with neuroscience. Elective discipline lasted nine weeks, totaling 36 hours. The techniques of data collection used were group interviews, psychometric scales and participant observation. The following Scales were applied: Perceived Stress Scale (PSS), Mindful Attention Awareness Scale (MAAS), Positive and Negative Affect Schedule X (PANASX) and WellBeing IndexWHO5. Group interviews were conducted at the beginning and end of elective discipline. Participant observations were recorded during the course. The qualitative data were analyzed through the methodology of Content Thematic Categorical Analysis and the quantitative data through descriptive and comparative statistical analysis. As a main result, there were significant changes between preand postintervention in the positive and negative affect scale scores (PANASX). The other variables did not show a significant difference (p> 0.05). The qualitative results revealed five categories of analysis: 1. I am responsible for all, almost like a superhero; 2. Search for selfknowledge and selfcontrol; 3. Difficulty of living the present moment and anxiety to control the future; 4. The meditative practice of mindfulness for selfperception and handling of emotions; 5. The experience marked by kindness and gentleness, for spirituality. Conclusion: the discipline promoted integral health with reduction of negative affections, with abilities for the handling of emotions and the cultivation of spirituality.en
dc.description.abstractContexto: Estudantes da área de saúde apresentam altos níveis de estresse durante a sua formação e um consequente enrijecimento emocional, distanciando-se dos pacientes, familiares e de si. Estudos sobre práticas meditativas ou de aprendizado estruturado de autopercepção e técnica de relaxamento, realizados durante a formação do profissional da saúde, têm mostrado resultados positivos sob diversos aspectos emocionais. Neste sentido, objetiva-se com esta pesquisa, avaliar os efeitos de uma disciplina eletiva sobre práticas de atenção para a promoção da saúde integral, com base na espiritualidade e neurociência, para estudantes de enfermagem, fonoaudiologia e medicina da Universidade Federal de São Paulo, quanto ao manejo de emoções. Trata-se de um estudo de caso realizado com 38 estudantes dos cursos de graduação da referida universidade, divididos em dois grupos: experimental, com 24 estudantes que cursaram a disciplina; e controle, com 14 estudantes que não cursaram. Os grupos foram avaliados em dois momentos: pré-intervenção e pós-intervenção. A disciplina incluiu práticas meditativas de atenção focada, escaneamento corporal, atenção na respiração, coração aberto e gentileza, treinando a atenção plena por meio das percepções das sensações físicas, emoções e sentimentos e pensamentos. Os conteúdos teóricos e práticos foram contextualizados com o cultivo da espiritualidade e a relação com a neurociência. A disciplina eletiva teve duração de nove semanas, totalizando 36 horas. Os dados foram coletados por meio de entrevistas grupais, escalas psicométricas e observação participante. Foram aplicadas as seguintes escalas: Percepção de Estresse (EPE10), Atenção e Consciência Plena (MAAS), Afeto Positivo e Negativo (PANASX) e Índice de bemestarWHO5. As entrevistas grupais foram realizadas no início e ao final da disciplina eletiva. As observações participantes foram registradas durante a realização da disciplina. Os dados qualitativos foram analisados por meio da metodologia de análise categorial temática de conteúdo e os dados quantitativos por meio de análise estatístico descritivo e comparativo. Como resultado principal, apresentaram-se alterações significativas entre a pré e a pós-intervenção nos escores da escala de afeto positivo e negativo (PANASX). As demais variáveis não exibiram diferença significante (p>0,05). Os resultados qualitativos revelaram cinco categorias de análise: 1) sinto-me responsável por todos, quase como um superherói; 2) busca pelo autoconhecimento e autocontrole; 3) dificuldade de viver o momento presente e a ansiedade de controlar o futuro; 4) a prática meditativa de atenção plena para a autopercepção e o manejo de emoções; 5) a experiência marcada pela tranquilidade, e a gentileza, pela espiritualidade. Conclusão: a disciplina promoveu saúde integral com redução de afetos negativos, com habilidades para o manejo de emoções e o cultivo da espiritualidade.pt_BR
dc.description.sourceDados abertos - Sucupira - Teses e dissertações (2018)
dc.format.extent174 f.
dc.identifierhttps://sucupira.capes.gov.br/sucupira/public/consultas/coleta/trabalhoConclusao/viewTrabalhoConclusao.jsf?popup=true&id_trabalho=7174232pt_BR
dc.identifier.file2018-0895.pdf
dc.identifier.urihttps://repositorio.unifesp.br/handle/11600/52951
dc.language.isopor
dc.publisherUniversidade Federal de São Paulo (UNIFESP)
dc.rightsinfo:eu-repo/semantics/openAccess
dc.subjectHealthcare studentsen
dc.subjectMindfulnessen
dc.subjectMeditationen
dc.subjectHealth promotionen
dc.subjectMental healthen
dc.subjectSpiritualityen
dc.subjectEstudantes de ciências da saúdept_BR
dc.subjectAtenção plenapt_BR
dc.subjectMeditaçãopt_BR
dc.subjectPromoção da Saúdept_BR
dc.subjectSaúde mentalpt_BR
dc.subjectEspiritualidadept_BR
dc.titleEfeitos de uma disciplina sobre práticas de atenção plena e espiritualidade em acadêmicos da área da saúdept_BR
dc.title.alternativeEffects of the discipline of meditative practices of mindfulness and spirituality in health academicsen
dc.typeinfo:eu-repo/semantics/doctoralThesis
unifesp.campusSão Paulo, Escola Paulista de Enfermagempt_BR
unifesp.graduateProgramEnfermagempt_BR
unifesp.knowledgeAreaCiências da Saúdept_BR
unifesp.researchAreaCuidado em Enfermagem e Saúde na Dimensão Coletivapt_BR
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