A potência muscular pode ser melhorada com a suplementação de cafeína? Uma nova abordagem metodológica

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dc.contributor.advisorAzevedo, Paulo Henrique Silva Marques de [UNIFESP]
dc.contributor.advisorLatteshttp://lattes.cnpq.br/6559911217770194
dc.contributor.authorPeres, Gabriela Bernardo [UNIFEP]
dc.contributor.authorLatteshttp://lattes.cnpq.br/9831227151671445
dc.contributor.institutionUniversidade Federal de São Paulo (UNIFESP)
dc.coverage.spatialSantos, SP
dc.date.accessioned2024-09-25T22:46:51Z
dc.date.available2024-09-25T22:46:51Z
dc.date.issued2024-08-21
dc.description.abstractHá evidências de que o consumo de cafeína melhora a performance nos mais diversos tipos de exercício físico (e.g., endurance, esforços repetitivos, força e potência). Estas evidências foram obtidas através de metodologia randomizada, contrabalanceada, duplo cego e controlada por placebo (RCT), considerada padrão ouro pela comunidade científica. Contudo, a RCT tem o problema de testar apenas a hipótese de um resultado diferente entre a cafeína e o tratamento placebo, e em alguns estudos compara ambos com o controle puro (sem placebo), o que parece promover uma expectativa positiva de melhora em todas as sessões de tratamento. Aplicamos o método proposto por Azevedo (2020), que parece abolir a expectativa positiva de melhora de performance. Baseado no que propõe Karl Popper em seu clássico livro sobre filosofia da ciência, nós aplicamos uma metodologia que procura negar a hipótese alternativa (melhora da performance). Participaram do estudo 14 mulheres e 7 homens fisicamente ativos. Os participantes realizaram testes de salto vertical sem contramovimento (SJ) e o salto vertical com contramovimento (CMJ). Ofertamos cafeína em todos os dias do tratamento experimental, exceto no teste controle. Entretanto, os participantes foram condicionados a acreditar que estariam consumindo cafeína (ergogênico), placebo (ineficaz) ou ácido lático (ergolítico) de forma aleatória e cega. Os resultados mostraram que não houve diferenças significativas entre o teste controle e os demais testes, indicando que a cafeína não melhora o desempenho neuromuscular quando a expectativa de melhora é anulada.
dc.description.abstractThere is evidence that caffeine consumption improves performance in various types of physical exercise (e.g., endurance, repetitive efforts, strength, and power). This evidence was obtained through a randomized, counterbalanced, double-blind, placebo-controlled methodology (RCT), considered the gold standard by the scientific community. However, the RCT has the problem of testing only the hypothesis of a different result between caffeine and the placebo treatment, and in some studies, it compares both with pure control (without placebo), which seems to foster a positive expectation of improvement in all treatment sessions. We applied the method proposed by Azevedo (2020), which appears to abolish the positive expectation of performance improvement. Based on what Karl Popper proposes in his classic book on the philosophy of science, we applied a methodology that seeks to refute the alternative hypothesis (performance improvement). The study involved 14 women and 7 physically active men. The participants performed squat jump (SJ) and countermovement jump (CMJ) tests. Caffeine was offered on all experimental treatment days except for the control test. However, participants were conditioned to believe that they were consuming caffeine (ergogenic), placebo (ineffective), or lactic acid (ergolytic) in a randomized and blinded manner. The results showed no significant differences between the control test and the other tests, indicating that caffeine does not improve neuromuscular performance when the expectation of improvement is nullified.en
dc.emailadvisor.custompaulo.azevedo@unifesp.br
dc.format.extent21 f.
dc.identifier.citationPERES, Gabriela Bernardo. A potência muscular pode ser melhorada com a suplementação de cafeína? Uma nova abordagem metodológica. 2024. 21 f. Trabalho de conclusão de curso (Graduação em Educação Física) - Universidade Federal de São Paulo, Instituto de Saúde e Sociedade, Santos, 2024.
dc.identifier.urihttps://hdl.handle.net/11600/72006
dc.languagepor
dc.publisherUniversidade Federal de São Paulo
dc.rightsinfo:eu-repo/semantics/restrictedAccess
dc.subjectPerformance
dc.subjectTestes de salto
dc.subjectErgogênico
dc.subjectExpectativa de melhora
dc.titleA potência muscular pode ser melhorada com a suplementação de cafeína? Uma nova abordagem metodológica
dc.title.alternativeCan muscle power be improved with caffeine supplementation? A new methodological approachen
dc.typeinfo:eu-repo/semantics/bachelorThesis
unifesp.campusInstituto de Saúde e Sociedade (ISS)
unifesp.graduacaoEducação Física
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