Navegando por Palavras-chave "Qualidade do sono"
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- ItemAcesso aberto (Open Access)Análise da qualidade do sono em Indivíduos com doença arterial coronariana(Universidade Federal de São Paulo, 2022) Silva, Caroline Inacio da [UNIFESP]; Barros, Alba Lucia Bottura Leite de [UNIFESP]; Santos, Vinicius Batista [UNIFESP]; http://lattes.cnpq.br/4234078077590338; http://lattes.cnpq.br/3089430786971948; http://lattes.cnpq.br/7081699452320084Introdução: A doença cardiovascular (DCV) é atualmente a principal causa de morbidade e mortalidade no mundo. Dentre as doenças cardiovasculares a doença arterial coronariana é uma das mais prevalentes, sendo que a manifestação aguda desta doença está associada à formação de placas ateroscleróticas instáveis que podem levar a oclusão parcial ou total da luz do vaso. Atualmente tem sido considerado como um fator de risco para a doença coronariana a qualidade do sono. Objetivo: Avaliar a prevalência de distúrbios do sono em pacientes com Síndrome Coronariana Aguda (SCA). Método: Estudo prospectivo, transversal de abordagem quantitativa. A coleta de dados foi realizada na Unidade de Cardiologia de um hospital público universitário da grande São Paulo nos pacientes hospitalizados por Síndrome Coronariana Aguda (SCA), maiores de 18 anos, sem disfunção ventricular aguda grave (edema agudo de pulmão ou choque cardiogênico) e/ou fração de ejeção intra-hospitalar menor ou igual a 40% de ambos os sexos. Pacientes com demência, distúrbios neuropsiquiátricos e uso de drogas indutoras do sono foram excluídos do estudo. A equipe de pesquisa entrou em contato com pacientes internados por SCA, dos quais obteve-se o Termo de Consentimento Livre e Esclarecido (TCLE), e para aqueles que concordaram em participar do estudo, preencheram dois instrumentos de coleta de dados, sendo que o primeiro instrumento era composto pelas variáveis sociodemográficas e clínicas do paciente e o segundo instrumento era composto pela avaliação da qualidade do sono que foi mensurado pelo Índice de Qualidade do Sono de Pittsburgh. O projeto foi submetido e aprovado pelo CEP da Instituição. Resultados: Foram incluídos 96 pacientes, sendo a maioria do sexo masculino, casados com idade média de 63,45 anos. No que diz respeito às comorbidades 79% tinham hipertensão arterial sistêmica, 31% eram etilistas e 38% eram tabagistas. Em relação ao motivo admissional da internação 45% foram hospitalizados por IAM sem supradesnivelamento do segmento ST seguido de 31% por IAM com supradesnivelamento do segmento ST. Na análise da qualidade do sono foi identificado que 8,33% tinham uma boa qualidade do sono, 50% dos pacientes uma qualidade já ruim e 41,67% com presença de distúrbio do sono, ou seja, a maior parte dos pacientes tinham alteração na qualidade do sono (91,67%). Foi identificado que os pacientes com pior qualidade do sono eram tabagistas, ex tabagistas e etilistas quando comprados com aqueles com boa qualidade do sono. Conclusão: Com a análise dos dados coletados conclui-se que a maioria dos pacientes com SCA têm o sono ruim ou já manifestam algum distúrbio do sono e que a alteração na qualidade do sono esteve associado a hábitos de vida inadequados como o tabagismo ou o etilismo.
- ItemAcesso aberto (Open Access)Avaliação da aceitação e usabilidade de dispositivos vestíveis para monitoramento do sono em jovens adultos(Universidade Federal de São Paulo, 2023-12-21) Huang, Jennifer Ruei; Antoneli Junior, Fernando Martins [UNIFESP]; http://lattes.cnpq.br/4503426222486154; http://lattes.cnpq.br/8177906776042763A sociedade contemporânea estabeleceu uma relação cada vez mais intrínseca com dispositivos eletrônicos, integrando-os harmoniosamente às suas atividades cotidianas. A tecnologia, em sua forma mais disseminada, não apenas simplifica tarefas complexas, como de produtividade e comunicação, mas também atende a necessidades mais básicas, como verificação de horários e recebimento de notificações. Por outro lado, essa crescente dependência de aparelhos eletrônicos, que frequentemente implica o uso extensivo de telas, juntamente com as agitadas rotinas da população jovem, representa fatores influentes na qualidade do sono. A evolução dos dispositivos eletrônicos vestíveis, conhecidos como ‘smartwatches’, não só trouxe maior visibilidade para a temática do sono, como também proporcionou um meio mais acessível e eficaz de monitorização e compreensão dos padrões de sono. Esses equipamentos são dotados de múltiplos sensores capazes de capturar os diversos sinais fisiológicos do corpo humano para serem processados e, dessa forma, possibilitar atividades de acompanhamento e intervenção na saúde, incluindo questões relacionadas ao sono. À medida que a população jovem busca soluções para aprimorar a qualidade do sono, os ‘smartwatches’ surgem como uma abordagem promissora, desempenhando papel fundamental no monitoramento e avaliação contínua dos padrões de sono, e permitindo avanços no diagnóstico e tratamento de doenças desse campo. Sendo assim, este estudo exploratório e transversal de cunho quali-quantitativo investigou a aceitação e a usabilidade desses aparelhos para o monitoramento fisiológico do sono em jovens adultos, analisando o impacto dessas tecnologias em sua vida e discutindo as oportunidades e obstáculos associados à sua aplicação na promoção da saúde do sono. Para isso, 62 participantes da faixa etária de 18 a 30 anos responderam a um formulário eletrônico descrevendo suas experiências com o uso de relógios inteligentes para essa finalidade. Os resultados dessa amostragem de conveniência demonstraram a boa aceitação e usabilidade dos smartwatches no monitoramento contínuo do sono, apontando oportunidades para futuras inovações e destacando o potencial significativo dessas ferramentas na prática clínica e na promoção de hábitos de sono mais saudáveis.
- ItemEmbargoFatores associados ao desenvolvimento da Síndrome de Burnout em docentes do ensino superior(Universidade Federal de São Paulo, 2024-03-26) Barbosa, Italo Everton Bezerra [UNIFESP]; Belasco, Angélica Gonçalves Silva [UNIFESP]; http://lattes.cnpq.br/1227722843950275; http://lattes.cnpq.br/7182245433969537Objetivo: Correlacionar as variáveis sociodemográficas, econômicas, de trabalho, padrão do sono, nível de ansiedade e qualidade de vida ao desenvolvimento da Síndrome de Burnout em docentes do ensino superior. Métodos: Estudo observacional, analítico, do tipo transversal com abordagem quantitativa. A coleta dos dados ocorreu de agosto a novembro de 2022, com 140 docentes de uma instituição de ensino superior privada da Amazônia Ocidental Brasileira, por meio do questionário sociodemográfico/laboral, Índice de Qualidade do Sono de Pittsburgh (PSQI), Inventário de Ansiedade Traço-Estado (IDATE), World Health Organization Quality of Life Assessment (WHOQOL) e o Maslach Burnout Inventory (MBI). Após a coleta, os resultados foram agrupados, tabulados e organizados em banco de dados no aplicativo Microsoft Excel®. Para a análise dos dados, utilizou-se o SPSS versão 20.0® for Windows. Resultados: Houve predomínio de mulheres (54,3%), com dois ou mais empregos (52,1%) e mais de 40 alunos por sala de aula (75,7%). Docentes que realizavam atividades fora do horário institucional e que tinham duração do sono < 5 horas, apresentaram menores escores na dimensão da realização pessoal do MBI, com (p=0,002) e (p=0,001), respectivamente. Participantes que ganhavam mais de R$ 5.000,00 (p=0,003) e tinham dois ou mais empregos avaliaram a eficiência do sono como péssima (p=0,027). Quanto ao nível de ansiedade, participantes com IDATE-Estado médio apresentaram maior escore da realização pessoal do MBI (p=0,006). Em relação à qualidade de vida, quanto maior os escores dos domínios físico (p=0,001), psicológico (p=0,000), relações sociais (p=0,002) e meio ambiente (p=0,001) do WHOQOL-Bref, menores foram os escores de realização pessoal do MIB. Conclusões: Por meio da regressão linear, evidenciou-se que as variáveis que melhor explicaram o desenvolvimento do burnout foram: qualidade do sono ruim, mais de 40 alunos por sala, elevado nível de ansiedade e tempo de trabalho docente fora da instituição, e uso de medicação para dormir. Possivelmente, ações institucionais e governamentais podem minimizar a influência negativa das variáveis que favoreceram o aparecimento do burnout.
- ItemAcesso aberto (Open Access)Impacto de um protocolo de exercício aeróbio associado a fotobiomodulação com dosagem progressiva na dor e qualidade do sono de mulheres com fibromialgia(Universidade Federal de São Paulo, 2023-02-14) Balão, Ana Beatriz [UNIFESP]; Renno, Ana Claudia Muniz [UNIFESP]; Vassão, Patricia Gabrielli [UNIFESP]; http://lattes.cnpq.br/4106611304688552; Universidade Federal de São Paulo (UNIFESP)A fibromialgia (FM) é caracterizada pela dor muscular crônica generalizada e pela diminuição da qualidade do sono, acometendo principalmente mulheres. Vários estudos já mostraram que exercícios aeróbicos são efetivos para a melhora da dor e da qualidade do sono desta população; outros estudos já mostraram que a fotobiomodulação (FBM) se destaca pelos seus efeitos na modulação dos sintomas de FM. No entanto, não há consenso na literatura a respeito dos melhores parâmetros de FBM para essa população, com destaque para a FBM do tipo cluster nos principais grupos musculares do corpo e com dose progressiva ao longo do tratamento no nível de dor e nem ao menos na qualidade do sono. Assim, o objetivo deste estudo foi verificar o impacto de um protocolo de exercício aeróbio associado a FBM com dosagem progressiva na dor e qualidade do sono em mulheres com FM. Foram randomizadas e distribuídas 22 mulheres em dois grupos: GEFA: grupo exercício e FBM ativa (n=12), ou GEFP: grupo exercício e FBM placebo (n=13). Na avaliação clínica feita antes da intervenção, após 12 semanas de tratamento e no follow up de 26 semanas, foram aplicados a Escala Visual Analógica (EVA) de Dor e os questionários Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI) e Epworth Sleepiness Scale (ESS) para responder aos desfechos primários sobre o nível de dor e qualidade do sono, e os questionários Revised Fibromyalgia Impact Questionnaire (FIQR) e Fatigue Severity Scale (FSS) para responder aos desfechos secundários sobre qualidade de vida e nível de fadiga. As intervenções ocorreram através do exercício físico aeróbio em bicicleta ergométrica com progressão de carga através da frequência cardíaca máxima (FCmax) entre 75 e 80% e da aplicação da FBM com dosagem progressiva durante 12 semanas, 2 vezes por semana. O principal achado deste estudo demonstrou uma diferença estatística intergrupos para menor dor na semana anterior entre o momento inicial e final do GEFP. Os resultados permitiram concluir que FBM não foi capaz de proporcionar um efeito extra aos efeitos do exercício aeróbio em bicicleta ergométrica e com incremento de carga na dor, qualidade do sono, qualidade de vida e níveis de fadiga desta população.
- ItemEmbargoIncidência e fatores associados a distúrbios do sono no pós-operatório de cirurgia ortopédica(Universidade Federal de São Paulo, 2024-10-02) Kamide, Thais Veselich [UNIFESP]; Miura, Carla Roberta Monteiro [UNIFESP]; http://lattes.cnpq.br/2221858288105024; http://lattes.cnpq.br/1859585995814818Introdução: Os distúrbios de sono tem diversos efeitos deletérios à saúde, dentre eles o atraso da recuperação, aumento da percepção de dor e inflamação, prolongando a hospitalização, aumentando o risco de quedas, complicações cardiorrespiratórias, delirium e o risco de desenvolvimento de doenças crônicas e psicológicas no futuro. Estudos mostram que pacientes ortopédicos, especialmente mulheres com baixo condicionamento físico, em uso de medicamentos sedativos, com distúrbios anteriores do sono e dor, apresentam alta prevalência de distúrbios do sono. Por isso, é crucial investigar a incidência de distúrbios do sono em pacientes ortopédicos pós-cirúrgicos e melhorar a experiência do período pós-operatório. Objetivo: Verificar a incidência de distúrbios do sono em pacientes em pós operatório de afecções ortopédicas e traumáticas e seus fatores associados. Método: Estudo transversal, quantitativo e analítico, envolvendo pacientes da ala de Ortopedia e Traumatologia do Hospital São Paulo/UNIFESP, maiores de 18 anos, em período pós operatório de afecções ortopédicas e traumáticas. Os dados foram coletados, à beira leito e por meio da análise de registros no prontuário médico eletrônico. Para levantamento dos dados demográficos e clínicos, foi elaborado um questionário semi-estruturado baseado na literatura sobre o assunto. Para avaliação da qualidade do sono optou-se pela aplicação da versão brasileira do Pittsburgh Sleep Quality Index e para o rastreamento de sintomas de ansiedade e depressão, aplicada a Hospital Anxiety and Depression Scale. Os dados obtidos foram analisados através do software R versão 4.2.2. A comparação entre os grupos, considerando-se as variáveis quantitativas, se deu através do teste t-student ou Mann-Whitney e as variáveis categóricas foram comparadas por meio do teste Qui-quadrado ou teste exato de Fisher. Resultados: Participaram do estudo 33 pacientes, dentre os quais 66,7% apresentavam distúrbio do sono, sendo 24,2% transtorno do tipo grave. Observou-se associação entre qualidade do sono e tempo de pós-operatório (p=0,017), tendo pior qualidade do sono, aqueles em pós operatório mais recente. Notou-se maior latência de sono entre as pessoas com má qualidade do sono (p=0,013). 72% dos pacientes concordam que a dor interfere negativamente na qualidade do sono. Conclusões: 90,9% dos pacientes apresentaram uma má qualidade do sono. Apesar dos grupos possuírem tamanhos amostrais diferentes, houve diferença significativa entre os grupos para as variáveis latência do sono e período pós operatório.