Navegando por Palavras-chave "Aerobic exercise"

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    Acesso aberto (Open Access)
    Efeito de diferentes tipos de exercício físico na pressão arterial, durante a sessão de exercício
    (Universidade Federal de São Paulo (UNIFESP), 2010-12-15) Andrade, Luiz Henrique Soares de [UNIFESP]; Medeiros, Alessandra [UNIFESP]; http://lattes.cnpq.br/0071198026371230; http://lattes.cnpq.br/2023982008650423; Universidade Federal de São Paulo (UNIFESP)
    Introdução: A hipertensão arterial é uma síndrome multifatorial caracterizada pela presença de níveis tensionais elevados e normalmente associados a distúrbios metabólicos, hormonais e hipertrofia cardíaca e vascular. Sabe-se que o envelhecimento está associado ao aumento da pressão arterial, principalmente em relação à pressão arterial sistólica isolada, com crescente prevalência da hipertensão arterial. Um dos efeitos da atividade física e/ou exercício físico é a redução da pressão arterial pós-exercício em relação aos níveis pré-exercício, sendo essa redução mais pronunciada nos indivíduos hipertensos em comparação com os normotensos. No entanto, é importante avaliar o quanto sobe a pressão arterial durante o exercício para se verificar a segurança do indivíduo, já que o aumento agudo exacerbado da pressão arterial pode causar complicações na saúde e até mesmo oferecer risco a vida. Objetivo: Estudar o efeito agudo dos diferentes tipos de exercícios físicos: aeróbio, resistido e concorrente na pressão arterial durante a sessão de exercício físico em idosos hipertensos. Métodos: A amostra foi constituída por voluntários hipertensos sedentários que participaram do programa de treinamento físico oferecido pela Unimed Santos. Foram mensuradas as variações das pressões arteriais sistólica, diastólica, média, frequência cardíaca e do duplo produto, durante as diferentes sessões de exercícios físicos. Resultados: As variáveis, PAS, PAM, FC e DP apresentaram aumento de seus níveis durante a realização das diferentes sessões de exercício físico comparando com os níveis pré-exercício dos indivíduos. Já a PAD, apresentou aumento, manutenção e redução de seus níveis durante a realização das sessões de exercício físico. A sessão de exercício aeróbio foi a que apresentou os maiores aumentos dos níveis das variáveis. Conclusão: Parece que a sessões de exercício aeróbio foram as que mais sobrecarregaram o sistema cardiovascular dos indivíduos, mas devido à variabilidade apresentada nos resultado e o baixo número de indivíduos na amostra, são necessários mais estudos sobre o tema.