Trabalhos de conclusão de curso de graduação

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https://hdl.handle.net/11600/61175

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Navegando Trabalhos de conclusão de curso de graduação por Orientador(es) "Andrade, Marília dos Santos [UNIFESP]"

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    Acesso aberto (Open Access)
    Efeito de dois anos da pandemia de COVID-19 no nível de condicionamento físico de indivíduos saudáveis
    (Universidade Federal de São Paulo, 2023) Martins, Lavínia Vivan Ferreira [UNIFESP]; Andrade, Marília dos Santos [UNIFESP]; http://lattes.cnpq.br/8618739762906389; http://lattes.cnpq.br/0486922353140034
    A pandemia de COVID-19 gerou, para além dos efeitos na saúde dos indivíduos infectados, uma série de outros efeitos negativos, inclusive na população não infectada. Aumento dos níveis de estresse, ansiedade, depressão e redução dos níveis de atividade física estão entre esses efeitos. Os efeitos negativos da redução do nível de atividade física são extremamente preocupantes, uma vez que indivíduos pouco ativos apresentam baixo nível de condicionamento cardiorrespiratório, que, por sua vez, está relacionado com maior risco de morbidade e mortalidade por doenças crônico degenerativas, tais como: diabetes, obesidade e doenças cardiovasculares. Apesar de sabido que o nível de atividade física diminuiu durante a pandemia, não sabemos a magnitude desse impacto no nível de condicionamento cardiorrespiratório. O objetivo do presente estudo foi comparar o nível de condicionamento cardiorrespiratório, a partir do consumo máximo de oxigênio ( VO2máx) em corredores de rua entre janeiro de 2020 e janeiro 2022. Participaram do estudo 34 homens (46,8 ± 44,7 anos) classificados como muito ativos antes da pandemia. Os indivíduos responderam a um questionário sobre o nível de atividade física, e foram submetidos a um teste de esforço incremental máximo para mensuração do VO2máx nos dois períodos de avaliação. Apesar de não ter havido alteração nos níveis de atividade física geral entre as duas avaliações (p=0,07; d=0,325), os resultados evidenciaram uma significativa redução do tempo dedicado à realização de atividades de intensidade vigorosa (p=0,03; d=0,035), aumento significativo do tempo de caminhada (p=0,04; d=-0,42) e aumento significativo no tempo sentado semanal (p<0,001; d=0,77). Concomitantemente, houve queda significativa (16,7± 7,3%) do VO2máx entre em janeiro de 2020 e janeiro de 2022 (p<0,001; d=2.152). A alteração observada no padrão de atividade física durante a pandemia COVID-19 (diminuição das atividade vigorosas e aumento da caminhada e do tempo sentado) impactou negativamente a capacidade funcional dos indivíduos, o que provoca aumento do risco de doenças crônico degenerativas, de dependência física e de mortalidade. Desta forma, torna-se muito importante que programas de atividade física sejam incentivados para a população a fim de minimizar os efeitos negativos secundários da pandemia de COVID-19.