Efeitos da versão on-line do protocolo MBRP (Mindfulness-Based Relapse Prevention) adaptado para universitários

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dc.contributor.advisorNoto, Ana Regina [UNIFESP]
dc.contributor.advisorLatteshttp://lattes.cnpq.br/1146514655934224pt_BR
dc.contributor.authorSilva, Beatriz Iannotta da [UNIFESP]
dc.contributor.authorLatteshttp://lattes.cnpq.br/5694754736754284pt_BR
dc.coverage.spatialSão Paulo
dc.date.accessioned2023-05-19T18:37:39Z
dc.date.available2023-05-19T18:37:39Z
dc.date.issued2023-03-01
dc.description.abstractIntrodução: A população universitária é considerada de risco para transtornos mentais, acentuados durante a pandemia COVID­19. A prática de Mindfulness tem demostrado benefícios para o bem­estar desta população, mas há lacunas na literatura sobre especificidades de sua versão on­line, particularmente em países latino­americanos. Objetivo: Investigar, entre universitários brasileiros, os efeitos da versão on­line síncrona do protocolo adaptado de MBRP no estresse percebido, depressão, ansiedade, insônia, autocuidado e consumo de álcool. Método: Foi realizado um ensaio randomizado controlado, com universitários, alocados para um Grupo Experimental (n=47) e que receberam 8 semanas do MBRP adaptado on­line ou para um Grupo Controle (n=65) de pessoas que permaneceram na lista de espera. Foi realizada coleta de dados pré e pós­intervenção, utilizando um questionário sociodemográfico e os instrumentos: Índice de Gravidade de Insônia (IGI); Escala de Percepção do Estresse (EPS­10); Questionário da Saúde do Paciente – 9 (PHQ­9); Inventário de Ansiedade Estado (IDATE); Escala para Avaliar as Capacidades de Autocuidado (EAEAC); Identificação de Distúrbio de Uso do Álcool (AUDIT­C). Resultados: Comparado com o baseline, foram observadas diminuições significativas nos sintomas de ansiedade (­6,21 95% CI = ­9,98; ­2,44; p = < 0,001), depressão (­ 3,52 95% CI = (­5,24; ­1,79; p = < 0,001), estresse (­4,76 95% CI = 4,04; 8,92; p = < 0.001), insônia (­4,13 95% CI = ­6,22; ­2,03; p = < 0,001), aumento nas práticas de autocuidado (7,65 95% CI = 4,03; 11,17; p = < 0,001), porém não foi obtida amostra suficiente para testar a interação com o consumo de álcool. Conclusão: Os dados obtidos fornecem evidências sobre os benefícios da versão on­line do protocolo MBRP em diversos aspectos da saúde mental de universitários brasileiros, tendo potencial prevenção e promoção de saúde.pt_BR
dc.description.sponsorshipCoordenação de Aperfeiçoamento de Pessoal de Nível Superior (CAPES)pt_BR
dc.description.sponsorshipID88887598156/2021-00pt_BR
dc.emailadvisor.customana.noto@unifesp.brpt_BR
dc.identifier.urihttps://repositorio.unifesp.br/handle/11600/67524
dc.languageporpt_BR
dc.publisherUniversidade Federal de São Paulopt_BR
dc.rightsinfo:eu-repo/semantics/openAccesspt_BR
dc.subjectMindfulness on-linept_BR
dc.subjectSaúde mentalpt_BR
dc.subjectEstudantes universitáriospt_BR
dc.titleEfeitos da versão on-line do protocolo MBRP (Mindfulness-Based Relapse Prevention) adaptado para universitáriospt_BR
dc.title.alternativeEffects of the online version of the MBRP protocol (Mindfulness ­Based Relapse Prevention) adapted for university studentsen
dc.typeinfo:eu-repo/semantics/masterThesispt_BR
unifesp.campusEscola Paulista de Medicina (EPM)pt_BR
unifesp.graduateProgramPsicobiologiapt_BR
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