Intervenções baseadas em mindfulness no tratamento do transtorno de ansiedade generalizada: revisão de literatura

Abstract

Generalized Anxiety Disorder (GAD) is a chronic condition, involving cognitive, physical and emotional aspects, characterized mostly by a excessive worry that impairs the patients quality of life. The aim of this study was to evaluate by a integrative review of literature the mindfulness based interventions (MBIs) effects over patients with diagnosis of generalized anxiety disorder. First at all, a searching at scientific databases was conducted (PubMed, Lilacs, Scielo) with the following keywords: anxiety, generalized anxiety disorder, mindfulness and mindfulness based intervention. The search offered 108 articles and 18 was included in this review. Six articles about mindfulness-based stress reduction (MBSR), four about mindfulnessbased cognitive therapy (MBCT) and eight about others mindfulness-based interventions (MBIs) were evaluated in the treatment of GAD. All studies in this field suggests that mindfulness can help patients with this diagnosis, suggesting also that more randomized controlled trials with larger follow up should be done.

O transtorno de ansiedade generalizada (TAG) é uma condição crônica, que envolve aspectos cognitivos, físicos e emocionais, representada rincipalmente por preocupação excessiva e limitante, prejudicando a qualidade de vida do indivíduo. O objetivo deste estudo foi avaliar por meio de uma revisão integrativa da literatura os efeitos das intervenções baseadas em mindfulness (MBIs) em pacientes diagnosticados com transtorno de ansiedade eneralizada. Primeiramente foi feita uma busca pelas bases científicas PubMed, Lilacs e Scielo com as palavras-chave: anxiety, generalized anxiety disorder, mindfulness e mindfulness based intervention. A busca resultou em 108 artigos, sendo 18 incluídos nesta revisão. Foram revisados 6 artigos que empregaram o programa de Redução de Estresse Baseada em Mindfulness (MBSR), 4 artigos que utilizaram o programa de Terapia Cognitiva Baseada em Mindfulness (MBCT) e 8 artigos que usaram outros programas de Intervenções Baseadas em Mindfulness (MBIs) no tratamento do TAG. Todos estudos apontaram que o desenvolvimento de um estado mindful pode ajudar pacientes com este diagnóstico, encorajando novos estudos clínicos randomizados e avaliações a longo-prazo.