Efeitos agudos da otimização do padrão de movimento do nado crawl em atletas através de filmagem frontal submersa

Abstract

Introdução: A biomecânica é utilizada na análise técnica do movimento, para identificar e avaliar padrões de movimento que geram falhas técnico-motoras no gesto motor. Entretanto, o acesso a essas informações para atletas e técnicos de natação ainda é limitado. Objetivo: Verificar os efeitos agudos da otimização do padrão de movimento do nado crawl de atletas de competição através de filmagem frontal submersa. Realizando a contagem de braçadas e cronometragem do tempo durante a realização da distância de 25m. Métodos: A amostra foi composta por 20 indivíduos, com idade 14,30 ± 1,62 anos, sem distinção de sexo, atletas de natação, que realizaram anamnese, antropometria e foi dividida de forma randomizada em Grupo Experimental (GE) e Grupo Controle (GC). Posteriormente às filmagens, os atletas do GE assistiram seus nados e receberam orientações para correções, enquanto o GC apenas refez o teste. Após 10 minutos, ocorreu outra filmagem com o percurso de 25 metros em velocidade de competição para comparação do tempo, de biomecânica e de número de braçadas pré e pós-orientações. Análise estatística: Utilizou-se o cálculo do tamanho de efeito (effect size H), baseando-se nos valores 0,2 (pequeno); 0,5 (médio); e 0,8 (grande), (p < 0,05). Resultados: Para as variáveis tempo e número de braçadas, GC apresentou tamanho de efeito 0,04 e -0,11, enquanto GE apresentou 0,04 e 0,45, respectivamente. Conclusão: Utilizar a filmagem frontal submersa e a análise biomecânica de forma aguda apresentaram aumento da eficiência de nado e redução do número de braçadas necessárias para nadar a distância de 25m.

Introduction: Biomechanics is used in the technical analysis of movement, to identify and evaluate movement patterns that generate technical-motor failures in the motor gesture. However, access to this information for athletes and swimmers is still limited. Objective: To verify the acute effects of the optimization of the movement pattern of the crawl of competitive athletes through submerged frontal filming. Performing the counting of strokes and timing of the time during the accomplishment of the distance of 25m. Methods: The sample consisted of 20 individuals, aged 14.30 ± 1.62 years, without distinction of sex, swimming athletes, who performed anamnesis, anthropometry and was randomly divided into Experimental Group (EG) and Control Group (GC). Following the filming, the GE athletes watched their swimming and received guidelines for corrections, while the GC only reworked the test. After 10 minutes, another shoot with the 25-meter course in competition speed for comparison of time, biomechanics and number of strokes before and after orienteering occurred. Statistical analysis: Effect size H was used, based on the values 0.2 (small); 0.5 (average); and 0.8 (large), (p <0.05). Results: For the variables time and number of strokes, GC presented effect size 0.04 and -0.11, while GE presented 0.04 and 0.45, respectively. Conclusion: Using submerged frontal filming and biomechanical analysis in an acute manner showed an increase in swimming efficiency and a reduction in the number of strokes needed to swim at a distance of 25m