A influência da dependência de exercício nos parâmetros psicobiológicos de nadadores

Abstract

A prática regular de exercício físico gera benefícios fisiológicos e psicológicos, auxilia na prevenção de doenças coronarianas, obesidade e hipertensão, assim como no controle da depressão e da ansiedade. Porém a prática excessiva pode causar efeitos negativos para o organismo, como a dependência e a obsessão, podendo prejudicar o indivíduo. Esta dependência pode estar relacionada a transtornos alimentares e dismorfia muscular (DM), podendo ser desencadeada pelo sistema endocanabinóide. Mesmo com vários estudos sobre a dependência de exercício, poucos trabalhos têm sido conduzidos no sentido de compreender como tais parâmetros se comportam em nadadores. O objetivo deste estudo foi verificar a existência ou não de dependência de exercício físico em nadadores e o reflexo dessa condição nos parâmetros psicobiológicos relacionados ao humor, sono e à qualidade de vida, através da aplicação de dez questionários: Escala de Dependência de Exercício (EDE), Idate Estado e Traço, Profile of Mood States - Poms, Inventário Beck de Depressão, Questionário do Sono da Unifesp, Pittsburgh, Epworth, SF-36 - Pesquisa em Saúde e Questionário de Padrão Social. Esses questionários foram aplicados em 50 voluntários atletas da modalidade esportiva natação, sendo 20 do gênero feminino e 30 atletas do gênero masculino, com idades entre 16 e 45 anos. Não foi encontrada influência significativa da dependência de exercício nos aspectos psicobiológicos de humor, sono e qualidade de vida, mesmo apresentando atletas com alta prevalência de dependência de exercício e ansiedade moderada. Nesse sentido, mais estudos são desejáveis, sugerindo uma amostra maior para investigar os aspectos subjetivos, a fim de estudar as repercussões psicobiológicas de dependentes de exercício, particularmente em nadadores.

The practice of regular physical exercise generates physiological and psychological benefits, helps in the prevention of coronary heart disease, obesity and hypertension, as well as in the control of depression and anxiety. But the practice can cause excessive adverse effects on the body, such as addiction and obsession, can hurt the individual. This dependence can be related to eating disorders and muscle dysmorphia (MD), and can be triggered by the endocannabinoid system. Despite several studies on exercise dependence, few studies have been conducted to understand how these parameters behave in swimmers. The objective of this study was to assess the presence or absence of exercise dependence in swimmers and the effect of this condition in psychobiological parameters related to mood, sleep and quality of life through the application of ten questionnaires: Dependency Scale Exercise (EDE) , Idate State and Trait, Profile of Mood States - Poms, Beck Depression Inventory, Questionnaire Sleep UNIFESP, Pittsburgh, Epworth, SF-36 - Research in Health and Social Survey of Default. These questionnaires were applied in 50 volunteer athletes of the sport swimming, 20 female and 30 male athletes, aged between 16 and 45 years. There was no significant influence of exercise dependence in the psychobiological aspects of mood, sleep and quality of life, even with athletes with a high prevalence of exercise dependence and moderate anxiety. Accordingly, more studies are desirable, suggesting a larger sample to investigate the subjective aspects in order to study the psychobiological effects of exercise-dependent, particularly in swimmers.