Navegando por Palavras-chave "Physical activities"
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- ItemRestritoEfeito da suplementação de nitrato para praticantes de atividade física(Universidade Federal de São Paulo, 2021-08-13) Soares, Thayná Rosa Rodrigues [UNIFESP]; Gonçalves, Daniela Caetano [UNIFESP]; http://lattes.cnpq.br/5735514073305152; http://lattes.cnpq.br/5005572100423534; Universidade Federal de São Paulo (UNIFESP)O presente trabalho tem como objetivo de estudo avaliar o efeito da suplementação com base de nitrato inorgânico para indivíduos praticantes de atividade física. Visa-se avaliar os efeitos, debater as influências e comparar o desempenho dos usuários de nitrato. Utiliza-se como base a bibliografia acadêmica, bem como fundamentação teórica respectiva ao tema, tendo como base de dados PUBMED e Scielo, publicados no período de 2001 a 2021. Este estudo identificou que a utilização de óxido nítrico tem causado efeitos positivos no contexto nutricional e esportivo, devido à influência de avanço no desempenho físico e saúde humana, bem como o desenvolvimento muscular de praticantes de esportes. A partir de sua utilização pôde-se identificar o possível potencial do nitrato e seus precursores em aumentar a capacidade de suportar o exercício físico por mais tempo durante a prática, assim como outros efeitos, tais como, aumento de força, maior captação de oxigênio durante prática de exercícios extenuantes e, na diminuição e na colaboração para controle da pressão arterial, a partir da sua capacidade de autorregulação do fluxo sanguíneo. Entretanto, identifica-se que são necessários mais estudos científicos com carácter investigatório, com realização de ensaios clínicos, para maior possibilidade de investigação quanto a real eficácia, bem como dosagem e tempo de suplementação necessários para obtenção de resultados relevantes. Conclui-se que ainda não há qualquer teoria finalizada sobre o tema, sendo necessária a utilização contínua de pesquisa acadêmica e científica sobre o tema.