O Efeito agudo da potencialização pós-ativação na performance de velocidade em atletas de futebol

O Efeito agudo da potencialização pós-ativação na performance de velocidade em atletas de futebol

Alternative title The accute effect of postactivation potentiation on speed performance in soccer athletes
Author Carvalho, Leandro Mendes de Autor UNIFESP Google Scholar
Advisor Barros Neto, Turíbio Leite de Autor UNIFESP Google Scholar
Institution Universidade Federal de São Paulo (UNIFESP)
Graduate program Medicina (Cardiologia) – São Paulo
Abstract Introdução: A potencializacao pos-ativacao (PPA) e definida como o aumento do desempenho de forca durante uma contracao voluntaria maxima (CVM) apos um dado estimulo muscular. Objetivo: Investigar se a potencializacao pos-ativacao melhora a performance de velocidade em atletas de futebol, alem de verificar se os exercicios de forca submaxima e de salto vertical sao eficientes para desencadea-la nestes atletas.Metodologia: Vinte e um atletas de futebol, com idade media de 14 ± 0,52 anos, foram avaliados em tres fases distintas. Na primeira fase, todos os atletas realizaram uma avaliacao antropometrica para determinacao do percentual de gordura, peso corporal (kg) e estatura (cm), alem de um teste de velocidade em 20 metros e foram divididos em grupos controle (GC) e grupo experimental (GE). Nas segunda e terceira fases, o GE realizou o teste de velocidade novamente, porem, precedido de exercicios de agachamento e saltos verticais, respectivamente, como desencadeadores da potencializacao pos-ativacao, enquanto que o grupo controle realizou apenas o teste de velocidade nas mesmas fases. Para analise estatistica foram utilizados analise de variancia com medidas repetidas e o metodo de comparacoes multiplas de Tukey, para p<0,05. Resultados: A velocidade media obtida pelo GE na segunda fase de testes foi 25,43 ± 0,42 enquanto que na terceira fase foi 24,35 ± 0,55. Ja o mesmo valor obtido pelo GC na segunda e terceira fases foi 24,35 ± 0,79 e 24,59 ± 0,75 respectivamente. Conclusao: Os resultados mostram que o exercicio de agachamento realizado na segunda fase pelo GE aumentou os valores da velocidade quando comparado aos saltos verticais executados na terceira fase, indicando que o exercicio de forca e mais eficiente para desencadear a potencializacao pos-ativacao do que exercicios de salto vertical, melhorando a performance de velocidade em atletas de futebol
Keywords Humanos
Futebol
Atletas
Força Muscular
Humanos
Language Portuguese
Date 2013
Published in CARVALHO, Leandro Mendes de. O Efeito Agudo da Potencialização Pós-Ativação na Performance de Velocidade em Atletas de Futebol. 2013. 27 f. Dissertação (Mestrado em Ciências) – Escola Paulista de Medicina, Universidade Federal de São Paulo. São Paulo, 2013.
Publisher Universidade Federal de São Paulo (UNIFESP)
Extent 27 p.
Access rights Open access Open Access
Type Dissertation
URI http://repositorio.unifesp.br/handle/11600/22748

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Name: Tese-13941.pdf
Size: 480.2Kb
Format: PDF
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